sexta-feira, dezembro 30, 2016

12 Tips for 2017 by London Business School

12-tips-to-make-2017-your-best-year-yet


In work, in life (my summary and adaptation from link above):

1. Develop your judgement
 hands on. control your destiny.
2. Grow meaningful friendships
The meaning and engagement come from something that we can create together – a great conversation, an insightful experience, a project that might move the world even a little towards a better place.
3. Step up your creativity
Embrace the desire to find meaning in everything your business does. Invite the child-like self to show up every day.
4. Leave blame behind
create shared understanding and space to communicate more clearly in the future.
5. Use your time wisely
in what ways do you spend your time that leads to the maximum increase in long-term satisfaction? Make sure you prioritise and carve out time in your daily, weekly, and monthly schedule accordingly: often the least urgent matters are the top drivers of overall life satisfaction. So be intentional about prioritising matters of importance over matters of urgency.
6. Get out more
seek direct observation and putting yourself through the customer experience. Everyone will be impressed when you talk about your experience – and of course you will learn a lot. So be bold and get out of the office.
8. Break bad habits by focusing on one behaviour
It takes an average of 66 days to create a habit. Yet we know bad habits are harder to break. Choose just one behaviour to focus your energy on over the next 10 weeks to make or break a habit. You don’t have to think like a psychologist to identify behavioural changes that could have a positive impact on others.
11. Ask others how they feel
It might just spark a creative insight or help build a stronger relationship.


Cross with personal goals:

R(relationships) - more quality tie with relevant circles (kids, family, friends from college, from school, from sports, from mba and from work). 
E (studies) - develop one hobby and one professional competence. study languages deeper - en, fra and esp.
D (prosperity) - search, keep on searching. in work focus on doing wright and promoting it.
S (health) - practice sports regularly. break bad eating habits. 

and do live a meaningful Life!

looking forward 2017!

terça-feira, fevereiro 09, 2016

sexta-feira, janeiro 29, 2016

Time lapse Photography

Timelapse photography by Gavin Hoey

Taking the photos and editing them in lightroom.

quinta-feira, janeiro 28, 2016

Phototips

Night Sky Photo

Tips:
- wide lens
- focus distance (moon, something distant during day and switch to manual and let be)
- manual mode
- 30 sec.
- F2.8
- ISO 3200
- daylight WB

Star trail:
- 15 min.
- F4
- ISO 200

Night timelapse:
- 30 sec
- F 2.8
- ISO 3200
- Continuous shooting mode


quinta-feira, janeiro 21, 2016

Bancos de fotografia

A explorar:

- shutter stock
- ishutter
-pond5

Klaus Tamm Photography

Klaus Tamm Photography

Fotografia de Natureza espetacular!

Miracast vs Chromecast vs Airplay

Miracast vs Chromecast vs Airplay

How to stream and mirror your mobile device on your TV.

terça-feira, janeiro 19, 2016

DSLR Wified + Andoid TV Stick

dslrcontroller

Dongle para tornar a DSLR wifi e para colocar na TV e usar como tablet de ecrã gigante. Em vez de teclado + rato remote, usar no tablet app que os simule:

http://www.howtogeek.com/161602/how-to-use-your-android-device-as-a-mouse-keyboard-joystick-and-more/


quarta-feira, julho 15, 2015

apps para diminuir o stress, combater insónia, acabar com a ansiedade...

apps Personal Trainers

1. Diminuir o stress

“Calm” é uma aplicação que, tal como o nome indica, promove uma sensação de calma, relaxando o sistema nervoso. Basta selecionar a duração da sessão (entre 2 a 20 minutos) e escolher uma imagem da natureza como cenário de fundo. Para acompanhar, do som das ondas do oceano até ao ruído da chuva, as opções são infinitas. Uma lufada de ar fresco com uma versão online que pode experimentar aqui. O uso de headphones é, obviamente, recomendado (não só nesta como na maior parte das aplicações aqui referidas).

3. Acabar com as insónias

As insónias são um problema sério para muitas pessoas e é por isso queGlenn Harrold decidiu lançar a aplicação “Relax & Sleep Well”. Se quer evitar pertubações do sono, experimente ouvir a “sleep version” para adormecer mais rápido. Já a “awake version” visa estimulá-lo/a para o novo dia e deve ser ouvida assim que acorda. Duas versões que pretendem acabar com as preocupações, stress e ansiedade que impedem uma boa noite de sono.

9. Acabar com a ansiedade

Take A Break” não é mais do que uma pausa que promete acabar com os momentos mais stressantes de um dia caótico. Existem duas sessões, uma de sete minutos e outra de 13, com diferentes músicas de fundo especialmente pensadas para transmitir uma sensação de calma e segurança. “Comece por deixar em pausa tudo aquilo que estava a fazer e deixe a sua imaginação fluir”, explica uma voz suave.