Portugal no Oriente

[...] uma carta do governador da Companhia da Índias Orientais que, de Batávia (hoje Jacarta, capital da Indonésia), escrevia o seguinte aos seus superiores na Holanda: "Passaram-se 100 anos desde que expulsámos os portugueses. Se pensam que acabámos com eles pela força de navios e de armas, destruindo sistematicamente os seus fortes, igrejas e monumentos, perseguindo a fé católica que trouxeram, estão muito enganados, porque eles continuam presentes em todo o lado através da língua e da cultura que aqui espalharam. Devemos mudar o nosso sistema. Nós viemos para ganhar dinheiro e partir o mais depressa possível, eles vinham para ganhar dinheiro mas também para ficar e a certa altura já não pertenciam mais à Europa, eram parte destas terras.", in Mar das Especiarias de Joaquim Magalhães de Castro.

A História da presença portuguesa no sudoeste asiático é fascinante e ainda hoje os sinais desta presença são inúmeros, muito além do que nos é passado na escola nas aulas de história que parecem não conseguir incluir nos seus programas tantas geografias e culturas que descobrimos e das quais passámos a fazer parte.

Já tinha verificado in loco que a reputação de Afonso de Albuquerque naquelas geografias era extraordinária e que Cristóvão de Mendonça tinha navegado em 1522, 250 anos antes de James Cook, as costas da Austrália. Descubro agora que além da governação portuguesa na ilha das Flores indonésia ter durado até 1851, persistem até hoje sinais na língua e costumes além do que seria expectável...

Ironman 70.3

Não sei como vai ser a imersão no triatlo, como vai começar, como va decorrer ... mas sei que um dia gostava de ser finisher ironman - só ainda não descobri como vai ser possível fazer uma maratona em cima da natação e ciclismo ... - sendo que um ironman 70.3 é um objectivo que apesar de muito difícil, parece de alguma forma exequível...

Seria engraçado terminar a época, em Setembro com este triathlon: Ironman 70.3 Pays D'aix.

Até porque o Challenge Vitoria - Gasteiz ainda me parece inalcansável.

Outras provas ironman na europa em 2013: Ironman Europa 2013.

Medidas para a bicicleta de estrada / road bike size

As minhas medidas para o site da Canyon (eles lá explicam em detalhe como obtê-las):
Altura: 185cm
Peso. 84kg
Altura entre pernas 89cm
Largura Ombros 50 cm
Comprimento braço 63 cm
Torso 70 cm

e para roupa:

peito 102 cm
barriga 90 cm
cintura 90 cm

Triatlo / Triathlon

"So here you are, wondering if you're CRAZY enough to start training for your first triathlon or to just learn how to run?"

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Inovação / Innovation, Steve Jobs

http://weknowmemes.com/wp-content/uploads/2011/10/steve-jobs-quotes-innovation.jpg

Innovation, Steve Jobs

Plano de treinos 2012

endurance branch 08/30. 22 to go em   7Nov2012
endurance branch 09/30. 21 to go em 12Nov2012
endurance branch 10/30. 20 to go em 15Nov2012
 (em bicicleta de ginásio) 

Evernote - secretária particular

Evernote - let's give it another try.

Já em tempos experimentei isto e na verdade não fiquei cliente. Agora quase por acaso ouvi um comentário muito favorável de alguém credível que me despertou a curiosidade. Vou experimentar outra vez porque na verdade me falta um acessório qualquer eficaz para organizar a TO-DO list e auxiliar de memória.

O Evernote promete fazer isto tudo, em ambiente multiplataforma e de sincronização fácil. Tenho que voltar a experimentar!

endurance branch 7/30. 23 to go

endurance branch 6/30. 24 to go