Aquariofilia - comida vegetariana

Sugestões de alimentos / suplementos vegetais para peixes ou invertebrados (de modo a que eles não se sintama traídos pelas plantas...):

• Ervilhas não cozinhadas, com pele removida
• Fatias / peças de courgette crua
• Fatias / peças de pepino cru
• Espinafres frescos com haste removida

Photogear

Resumo das dicas dos fotógrafos da Lonelyplanet Richard Ianson e Peter Eastway relativamente a escolha do equipamento de fotografia, utilização da luz ou composição:

Portal de emprego na europa e emprego Sapo internacional

http://ec.europa.eu/eures/

Sapo emprego internacional

Estes sites funcionam mesmo?... Muito para pesquisar...

Haka

O Haka traduzido. Para os momentos em que precisamos de acordar e enfrentar os desafios!

... porque o sol brilha! :)

endurance branch 5/30. 25 to go

endurance branch 4/30. 26 to go

endurance branch 3/30. 27 to go

endurance branch 2/30. 28 to go

endurance branch 1/30. 29 to go.

base branch 18/18. DONE!

aparentemente resulta: comecei com resistência da máquina em 6/8/10 aprox. 75rpm nas zonas 1/2/3 (100/120/140 bpm) para entre 7/11/14 e 8/12/15 (dependendo da altura dia, alimentação, sono, ...).